Começo de semana !!! Começo das dúvidas !!!

Bom Diaaa, Meninas
Como foi o fds de vocês ? Muitas tentações ? 
O meu na medida do possível foi bom, mas cometi alguns deslizes, como contei para vocês no post anterior fiz uma torta holandesa para o meu noivo, esta indo muito bem, resistindo a ela, mas no sábado ela venceu, me seduziu rs e eu comi um pedaço dela. Ontem também meu almoço não foi nada de acordo com o regime, não vou nem contar o que comi se não vocês me matam.
Hoje acordei muito pensativa no regime, um pouco desanimada, e pensando em mudar minha estratégia, não quero parar o regime, mas não sei se quero continuar nesse, além de eu ter enfiado o pé na jaca no fds, o fato de eu estar totalmente enjoada de alguns itens da dieta, me fazem pensar em adotar nova dieta, ou readequar esta para que eu continue.
Eu faço aquela que não se come carboidrato, eu não suporto mais sentir o cheiro de ovo nem do hambúrguer  estava pensando em continuar não comendo alguns carboidratos, os mais pesados e calóricos e incluir outras coisas no cardápio, meu café da manhã há quase um mês tem sido omelete, então queria trocar por danone, aqueles light  comer bastante salada no almoço com carne e me exercitar mais, tenho ido uma vez por semana no Ibirapuera fazer caminhada e andar de bicicleta, mas considero muito pouco, mesmo sendo uma grande evolução para uma sedentário como eu.
Decidi andar todos os dias num parque que tem perto da minha casa, e isso é mais um desafio para mim, por que sou aquelas pessoas que não consegue fazer essas coisas sozinha, caminhar, academia, eu sempre fico que nem louca atrás de alguma amiga para ir junto, e nunca ninguém quer ir, e acabo não indo também, mas dessa vez decidi que vou sozinha mesmo, vou atualizar minhas músicas do meu mp3 e vou me joga na caminhada diária.
E vocês o que acham ? Tem alguma dica de dieta mais fácil de seguir, cardápios ??
Bjão e uma ótima semana para todas !!!